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高三考生如何缓解考试压力?

发布时间:2015/5/21 9:39:44

 压力似乎是每所中学不愿提及又不得不应对的话题。石家庄外国语学校在这方面做得一直处于其他学校的前列。心理健康课一直是高中的必修课,三个年级根据年级特点开展不同形式、不同主题的心理健康教育活动。该校高中设有专门的心理健康活动教室,里面有多个心理辅导的功能房间。

在何晓飞老师对高三考生开展的辅导课上,她带着15名高三的学生做了“洗车子”“一元五角”两个游戏。在游戏中,这些考生尽情的沉浸在游戏当中,完全看不出这是15名即将走上高考独木桥的考生。一名参加完游戏的学生称,本来她就没有太多的压力,如今做做游戏,跟着同学笑一笑、闹一闹,感觉更轻松了。

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