冬季强冷空气来袭，人体抵抗力会下降，致病微生物趁机侵袭人体，是传染病的高发季。常见的呼吸道传染性疾病，如流行性感冒、水痘、腮腺炎等，每到此时就如期来到我们身边……
牢记六大法宝 冬季健康无烦恼
1法宝一
坚持勤洗手
掌握和做到七步洗手法。做饭前，餐饮前，触摸口鼻和眼睛前，外出返家后，咳嗽或打喷嚏后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
2法宝二
科学佩戴口罩
有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。
法宝三
讲究咳嗽礼仪
咳嗽、打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，注意纸巾不要乱丢；无纸巾时用手肘代替。
法宝四
保持健康生活方式
少聚集，与他人保持安全社交距离；经常通风，勤晒被褥，加强身体锻炼，坚持规律作息，保证睡眠充足，保持均衡饮食，保持心态健康。
5法宝五
做好健康监测
每天上学前，自我监测健康状况。如有身体不适，应及时就医，尽早明确诊断，及时治疗，不带病上学，并及时通知班主任老师。
6法宝六
严格遵守复课要求
所有传染病患者，要到达隔离期满且有医院的痊愈诊断证明，到医务室经校医查验后，开具复课通知单，方可复课。
学校利用宣传专栏、校园广播、健康教育课、专题培训等多种形式，开展冬季传染病预防宣传教育活动；班主任和校医每天做好学生晨午检和因病缺勤上报、病因追踪工作，严把复课关。
只要重视传染病预防工作，做到早发现、早隔离、早报告、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的传播与流行，为创建平安和谐校园提供有力保障。（文/图 王淑慧）
