自2021年“双减”政策落地以来，“双减”成为了社会各界广泛关注的焦点，石家庄外国语教育集团进行了深入地研究和实践，全面推开课后延时服务、全面提升课堂教学质量、全面压减学生作业总量和时长、全面确保学生睡眠时间、全面评估学生学科类校外培训情况，形成了具有石外特色的“双减”措施。
做好“加减法”提升四环节课堂质量
提升课堂效率是落实“双减”的有力抓手，石外集团通过对德育教育、备课要求、教材使用、课堂时效、作业设计、学习方法等方面做六个“加减法”确保了学生“好学、求异、参与、探究”的学风，提高课堂参与率、专注度。
“三精三必”确保作业质量
“三精三必”，即：作业精选、精批、精讲，有发必收，有收必批，有批必评。
石外集团健全作业管理机制，明确周一到周五及周末作业的分时、分层设计及作业总量。学生在规定时间内通过个人独立完成、小组合作、教师辅导完成作业，提高作业效率，在小学阶段全面做到作业不出校门。给学生留出充足的阅读和体育锻炼、劳动实践的时间。
课后延时服务实现全覆盖
石外集团在初中、小学全面推开课后延时服务。课后服务时间和内容根据不同年级学生的身心特点和成长规律进行分阶段统筹安排。
切实解决好家长接学生困难的问题，实现有需求的学生全覆盖，保证每位家长都知晓课后服务的内容和时间安排、保证每位家长都按照需求选择、保证有需求学生实现全覆盖，减轻学生家长焦虑。
充足的的睡眠时间确保高质量学习
明确各学段学生的睡眠时长和时间，通过家长学校进行宣讲学校的新学期要求。通过学生会帮助学生自主安排回家的作息时间，培养学生的自主管理能力，养成科学睡眠好习惯。
新的学期，石外集团将继续认真落实“双减”政策，加大课堂教学改革，提高课堂教学质量，教师上好每一节课，关爱好每一名学生。让学生在课堂应学尽学，学会学懂；课后延时服务，实行作业分层设计和个性化辅导，让学生在校内将作业应做尽做，提高效率，减缓学生家长焦虑，保障学生睡眠时间，保障第二天课堂的认真专注，积极参与、高质量学习。
通过多措并举，形成一种课堂专注--作业高效--睡眠充足的良好学习循环，遵循学生成长规律，回归教育本质，确保每一名学生身心健康发展。
